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  • Matrícula 30 €
  • ** Promoción MATRICULA GRATIS (consulta condiciones)
  • Horario: L - V de 10.00 a 14.00 y de 17.00 a 21.30

¿Qué necesitas saber?

 

    Estas son algunas de las cosas imprescindibles, que debes conocer y los materiales que vas a necesitar, para realizar tu/s actividad/es* con nosotros. No obstante, nuestro personal está encantado de guiarte y/o asesorarte sobre todo lo que necesites saber acerca de ellas. 

 

* ESTAS CURIOSIDADES SON APLICABLES TAMBIÉN A LAS ACTIVIDADES CON VERSIÓN "KIDS" Y "TEENS"

 

 

POLE DANCE

  • Esterilla
  • Tacos de yoga y bandas de resistencia.
  • Toalla pequeña o paño para limpiar la barra.
  •  Grip o secante de manos específico para pole dance (opcional. Pregunta a nuestro personal).
  • Botella de agua.
  • Camiseta o top deportivo.
  • Pantalón corto o short deportivo.
  • Evita usar cremas o aceites corporales  el día anterior y el mismo día de tu clase.
  • Retira cualquier prenda metálica antes de entrar a clase (anillos, cadenas, relojes, etc).
  • Debes depositar tus zapatos en nuestro casillero antes de entrar en la sala.

 

 

TELAS AÉREAS

  • Esterilla.
  • Tacos de yoga y bandas de resistencia.
  • Botella de agua.
  • Camiseta (preferible que cubra axilas).
  • Pantalón largo (preferiblemente de algodón).
  • Vístete para entrenar con ropa ajustada al cuerpo. Siempre que cubra la zona de: axilas, codos, rodillas y caderas.
  •  A la hora de subir a la Tela los pies deben estar descalzos  (sin medias ni calcetines).
  • Retira cualquier prenda innecesaria antes de entrar a clase (anillos, cadenas, relojes, etc).
  • Debes depositar tus zapatos en nuestro casillero antes de entrar en la sala.

 

 

PILATES Y FLYING PILATES

  • Esterilla, Mat de yoga,
  • Tacos de yoga y bandas de resistencia.
  • Toalla.
  • Botella de agua.
  • Camiseta o top deportivo.
  • Pantalón largo (preferiblemente de algodón)

 

 

FLEXIBILIDAD

  • Esterilla, Mat de yoga,
  • Tacos de yoga y bandas de resistencia (Puedes encontrarlas en sitios especializados, con o sin numeración, ambas son válidas y necesarias).
  • Toalla pequeña.
  • Botella de agua.
  • Camiseta o top deportivo.
  • Pantalón deportivo.

 

 

RITMOS Y MOVIMIENTO (RITMOS LATINOS TWERK, BAILE EN FAMILIA Y MUÉVELO)

  • Botella de agua.
  • Toalla pequeña.
  • Ropa cómoda (Camiseta o top deportivo y pantalón deportivo. Ropa casual para ritmos latinos)